Actualités

Les Dragonnais brillent à Istres

Samedi 16 novembre 2019 a eu lieu, à Istres(13), la première journée du championnat régional d'haltérophilie par équipes de 5 compétiteurs. Pour l'occasion le CHCM a présenté une équipe composé de Nicolas GAMBA, Daniel SKROBOWSKI, Anthony DUBOIS, Karsten et Nicolas BOYER. La Team du CHCM termine 2ème derrière l'EEAR Monteux et devant Sorgues-Bédarrides et Istres sport. Karsten BOYER (U15 -55kg) était le plus jeune compétiteur de la journée. Il réalise un score parfait (6 tentatives réussies sur 6) en explosant ses records en validant 38kg à l'arraché et 50kg à l'épaulé jeté. Il réalise par la même occasion les minimas régionaux de sa catégorie. Nicolas GAMBA (M35 -89kg) qui participait à sa toute première compétition. Il réalise un très beau...

Read More ›

L’équipe du CHCM à rendez-vous à Istres

Samedi 16 novembre 2019, le CHCM a rendez-vous à Istres pour participer à la première journée du championnat régional d'haltérophilie par équipes de 5. Pour l'occasion, deux nouveaux haltérophiles du CHCM participeront à la première compétition de leur carrière, il s'agit de Nicolas GAMBA et de Daniel SKROBOWSKI. L'équipe sera complétée de Karsten BOYER, Anthony DUBOIS et de Nicolas BOYER. Depuis la création du club, il s'agit de la première saison en haltérophilie que le CHCM présentera une équipe masculine. Ce n'est que partie remise pour avoir prochainement une équipe féminine. Bonne compétition à eux. Si certains sont intéressés de venir soutenir les athlètes, rapprochez-vous des dirigeants du club. GO CHCM

Read More ›

La force est chez les athlètes du CHCM

C'est ce samedi 09 novembre 2019, qu'a eu lieu le championnat de Vaucluse de force athlétique et de développé couché. Pour cet occasion, 4 sociétaires du CHCM ont participé à cette compétition. Chez les féminines, Mélina PELISSIER (senior -52kg) réalise 82.5kg au squat, 40kg au développé couché et 100kg au soulevé de terre. Elle totalise 222.5kg et réalise les minimas régionaux et remporte le titre de championne de Vaucluse. Chez les hommes, Grégory BASSI (junior -74kg) effectue une belle compétition en validant 175kg au squat, 85kg au développé couché et 180kg au soulevé de terre. Il totalise 440kg, réalisant les minimas régionaux et remporte le titre de champion de Vaucluse. Guillaume PERCHERON (Master 1 -105kg), a fait le spectacle en...

Read More ›

L’haltérophilie chez les jeunes!

Croyance populaire: L’haltérophilie est très mauvaise pour les jeunes car : Elle empêche la croissance, Elle provoque de nombreuses blessures, notamment des dommages osseux, Elle n’est pratiquée que par des gros lourdauds, C’est un sport sans aucune esthétique, ne demandant que force et virilité. Qu’en est-il vraiment ? Des études scientifiques ont prouvé que ces préjugés étaient totalement faux : Aucun sport n’a d’influence négative sur la croissance d’un enfant. Au contraire, l’haltérophilie pourrait favoriser la croissance : en 2007, Faigenbaum a rapporté que les adolescents haltérophiles élites qui s’entraînent régulièrement avec des charges lourdes ont un niveau de densité minérale osseuse bien supérieur à la moyenne, car les forces musculaires qui agissent sur les os pour réaliser le mouvement...

Read More ›

Les championnats de Vaucluse de force athlétique en ligne de mire pour le CHCM

Les championnats de Vaucluse de force athlétique et de développé couché auront lieu le samedi 09 novembre 2019 à la salle "Bernard Boyer" à l'espace sportif à Mondragon. Pour l'occasion, le CHCM présentera quelques compétiteurs, dans le but de gagner le titre départemental de la discipline. Chers amis et chers adhérents, venez nombreux aider et soutenir nos représentants. Bonne chance et bon match à nos athlètes. Go CHCM

Read More ›

Les haltérophiles mondragonnais à l’honneur

Samedi 19 octobre a eu lieu à la Salle Bernard BOYER à Mondragon, le challenge d'automne d'haltérophilie. Pour l'occasion, sept compétiteurs locaux ont participé à cet évènement. Chez les féminines: Kristina BOYER (U13 -64kg) bat ses records en réalisant 32kg à l'arraché et validant une barre de 44kg à l'épaulé jeté. Carla DALIA (U17 -64kg) qui participait à sa première compétition en haltérophilie. Elle réalise une très belle performance en effectuant 34kg à l'arraché et validant 46kg à l'épaulé jeté. Erika PLAINDOUX (U20 -71kg), réussit une belle compétition en arrachant une barre de 41kg et 60kg à l'épaulé jeté. Chez les hommes: Karsten BOYER (U15 - 55kg) bat lui aussi ses records en validant 33kg à l'arraché et 40kg à...

Read More ›

Les Mondragonnais se régalent lors du 1er pas de force athlétique

C'est ce samedi 12 octobre 2019, qu'a eu lieu le 1er pas de force athlétique à Sorgues (84). Cette compétition a ouvert le calendrier sportif de cette nouvelle saison 2019/2020. Pour l'occasion, Marc BOUTEILLER (M1 -105kg), Guillaume PERCHERON (M1 -105kg) et Grégory BASSI (junior -74kg) ont participé à cet évènement. Grégory qui effectuait ses débuts sur les plateaux de compétition, a rendu une très bonne fiche en réalisant 170kg en squat, 90kg au développé couché et 175kg au soulevé de terre. Soit un total de 435kg réalisant les minimas régionaux. Guillaume Percheron, quant à lui, a validé 160 kg au squat, 137.5kg au développé couché et 190kg au soulevé de terre. Soit un total de 487.5kg, réalisant les minimas régionaux....

Read More ›

1er Pas de Force athlétique à Sorgues

La saison 2019/2020 débutera pour le CHCM le samedi 12 octobre lors du 1er pas de Force athlétique à Sorgues (84). A cette occasion, les athlètes de Mondragon qui participent à la compétition sont: Guillaume PERCHERON, Marc BOUTEILLER et Grégory BASSI. Ce dernier, étoile montante du club, effectuera sa première compétition dans cette discipline. Carl DALIA, fort du très grande expérience de la pratique, accompagnera les athlètes mondragonnais. Bonne chance à eux, venez encourager nos athlètes qui lanceront une saison chargée pour le CHCM. GO CHCM

Read More ›

Nicolas Boyer Champion du Monde d’haltérophilie!

Nicolas BOYER (M40 -109kg) est devenu champion du monde d'haltérophilie, ce jeudi 22 août 2019 à Montréal (Canada). Il a mené, du début à la fin , et d'une main de maître, la compétition . Alors que Nicolas a eu une préparation intensive pour ce grand évènement, dès le début de l'échauffement, ses adversaires ont très vite compris que le mondragonnais était intouchable ce jour là... Il voulait à tout prix ce Graal! En premier lieu, Nicolas réalise aisément 120kg à l'arraché, échouant de peu à 130kg, barre qu'il avait réussie quelques mois plus tôt au championnat de France master. A l'épaulé jeté, Nicolas assure le titre de champion du monde dès son entrée en lice avec 150kg, puis passe...

Read More ›

Direction le Canada pour Nicolas BOYER

Nicolas BOYER, M1 -109kg, (Président du CHCM) se prépare activement car il participera dans quelques jours aux championnats du monde master d'haltérophilie qui auront lieux à Montréal au Canada ( du 16 au 24 août). En effet, Nicolas concourra le jeudi 22 août à 16h30 ( 22h30 heure française). Après une 2ème place l'année dernière, Nicolas devra jouer des coudes pour s'imposer et ainsi tenter de décrocher le titre suprême de champion du monde d'haltérophilie. La compétition sera diffusée en livestreaming. Le lien n'étant pas encore donné par les organisateurs, sera diffusé prochainement. Bonne voyage et bonne chance à lui, GO CHCM!

Read More ›